高效论文查重所需时间因人而异，一般来说，完成一篇论文的查重需要1-2天时间。具体时间取决于论文篇幅、相似度要求、查重工具的速度等因素。为了提高效率，建议提前规划时间，合理安排查重时间。同时，可以利用一些高效的查重工具，如Turnitin、iThenticate等，帮助快速完成查重任务。

除了利用查重工具外，还可以采取一些技巧来缩短论文查重时间。比如，在写作过程中就注意引用规范，避免抄袭现象；定期查看自己的论文相似度，及时调整和修改内容；熟练掌握查重工具的使用方法，提高使用效率。总的来说，高效论文查重所需时间取决于个人的查重经验和技巧，通过不断学习和实践，可以逐步提高查重效率。